Katholisches Bildungszentrum nr30
Katholisches Bildungszentrum   nr30

Selbstmanagement nach dem ZRM®

Selbstmanagement nach dem ZRM® - große Wirkung mit Lust und Kreativität

Selbstmanagement nach dem Zürcher Ressourcen Modell® ist ein hochwirksames, ressourcenorientiertes Selbstmanagementtraining. Verbunden mit Elementen aus der Psychoedukation entfaltet es eine nachhaltige Wirkung. Basierend auf den neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Persönlichkeitsentwicklung und der Motivationspsychologie liegt der Fokus auf der Anleitung zur Selbsthilfe.

Die Wirksamkeit des Zürcher Ressourcen Modell®, von Maja Storch und Frank Krause an der Züricher Universität entwickelt, ist durch Studien nachgewiesen.

In dem 2-tägigen Seminar Selbstmanagement nach dem ZRM®

  • lernen Sie theoretische Erkenntnisse über die  Mechanismen von Verhalten und  Ansatzpunkten für Verhaltensänderungen kennen
  • kommen Sie mit Ihren unbewussten Bedürfnissen in Kontakt
  • lösen Sie Blockaden auf
  • finden Sie heraus, was momentan für Sie wirklich wichtig ist
  • codieren Sie Ihre Ziele in Kopf und Körper

Gemeinsam mit anderen entfalten Sie Ihr kreatives Potenzial und bekommen neue Impulse. Sie entwickeln kraftvolle Perspektiven und entdecken, wie Sie Ihre inneren Ressourcen leicht und dauerhaft aktivieren können.

An wen wendet sich der Kurs?

  • An Menschen, die an ihrer jetzigen Situation etwas verändern möchten, aber noch nicht genau wissen, was und wie.
  • An Menschen, die versuchen, an ihrer Situation etwas zu verändern, sich dabei aber oft im Kreis drehen.

Referentin:

Frauke Spreckels, Dipl. Soziologin, Mediatorin, systemischer Coach

Zeit:

 

Samstag, 10. März 2018 von 09.00 - 17.00 Uhr

Sonntag, 11. März 2018 von 09.00 - 17.00 Uhr

Ort:
Kosten: 450,-

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldungen:

frauke.spreckels@mit-familiensinn.de

Referentin:

Frauke Spreckels, Dipl. Soziologin, Mediatorin, systemischer Coach

Zeit:

 

Samstag, 15. September 2018 von 09.00 - 17.00 Uhr

Sonntag, 16. September 2018 von 09.00 - 17.00 Uhr

Ort:
Kosten: 450,-

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldungen:

frauke.spreckels@mit-familiensinn.de

Kontakt

Sie erreichen uns persönlich Montag bis Donnerstag zwischen 9.00 und 13.00 Uhr:

 

Tel.: 06151 20963

oder

E-Mail: nr30@bistum-mainz.de

 

Nutzen Sie auch gerne unser Kontaktformular.

 

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