Theologie und Spiritualität

YOGA UND MEHR

Yoga und mehr

Ein Trainingskonzept, das den ganzen Menschen in den Blick nimmt

Der Kurs basiert auf den Grundlagen von Hatha- und Kundalini Yoga, Religionswissenschaften und Weisheitswissen. Der oder die Teilnehmende kann in aller Regel gesünder, entspannter, energetischer, präsenter, klarer und fokussierter im Leben stehen.

Gedankliche Impulse, Yogaaufwärmübungen, Yogaübungsreihen, Stille und Meditation bilden den Ablauf der Übungsstunden.

Kursleitung: Martin Benn, seit 18 Jahren Kundalini - und Hathayogakursleiter

Zeit: ab 13. April immer montags  von 18:00 - 20:00 Uhr;

Ort: Katholisches Bildungszentrum nr30 - Nieder-Ramstädter Straße 30; 64283 Darmstadt

Kosten: 15,00 € pro Teilnahme, mindestens 30,00 € pro Monat.

Anmeldungen bitte an Martin Benn: post@martin-benn.de